Aankomend zaterdag 28 december is de vierde zwembadtraining van dit koude seizoen.
Inschrijven kan per e-mail (inschrijven(at)deventerkanovereniging.nl) of persoonlijk bericht aan mij.
Inschrijven gaat op volgorde van binnenkomst en er kunnen maximaal 12 personen in het zwembad.
Er zijn nu 3 personen ingeschreven.
Er volgt daarna nog één zwembadtraining op 25 februari 2023.
De Eskimoteercursus is net begonnen, afgelopen vrijdag was de eerste les.
Planning
vanaf 15:30 verzamelen bij DKV om boten te laden.
Je mag je boot op de botenwagen leggen maar als je ze liever zelf op eigen auto vervoert is het ook prima.
Vergeet niet je eigen spanbanden mee te nemen!
16:10 vertrek naar Borgelerbad
16:30 boten afladen en het zwembad inbrengen, omkleden
16:45-17:45 te water en lekker oefenen.
17:45- boten en wijzelf het water uit en omkleden. Als het goed is komt de kanopolo vanaf 17:45!
18:00 Boten laden.
18:30 bij DKV Boten en botenwagen opruimen en dan naar huis.
Dresscode
Ik draag zwemkleding en ter bescherming van mezelf een shirt, een lycra broek tot over de knieen, waterschoenen of surflaarzen (het kan glad zijn langs het zwembad). Neem lichte sportkleding die je huid beschermd. Het is in het binnenbad dus kan als warm ervaren worden.
Eventueel een neusklem, zwembril als je dat prettig vind.
Denk aan zwemvest, spatzeil.
Corona
Hou je zoveel als mogelijk aan de corona regels, ik ga daar verder niet over in discussie. Respecteer in ieder geval ieders mening. We gaan gewoon fijn oefenen.
Bijdrage in de kosten: € 5 pp. Contant of tikkie graag zaterdag vooraf.
Ben ik iets vergeten? Laat het me weten!
Mvg Paul van der Lee
Terug